健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
蛋白5个 | 奥利奥饼干碎45克 |
低筋面粉90克 | 糖40克相克食物 |
食用油50克 | 牛奶120克相克食物 |
柠檬汁2-3滴 |
奥利奥蛋糕的做法
1.食材称重:低筋粉,食用油,糖,牛奶,奥利奥饼干碎,蛋白5个备齐
2.先把饼干碎用擀面杖在擀碎一点。
3.牛奶和食用油一同放入盆中,蛋抽搅拌融合。
4.过筛低筋面粉翻拌匀,在倒入奥利奥饼干碎
5.然后翻拌均匀放一边备用
6.蛋白加入2-3滴柠檬汁去蛋腥
7.用打蛋器打发至大泡泡状,加第一次糖
8.继续打发泡泡变小加入第二次糖
9.再继续打发蛋白有流动状加最后一次糖
10.打至有清晰纹路,蛋抽拉起有尖尖角即可
11.取一少部分蛋白放入面糊中,翻拌均匀。
12.在倒入剩下蛋白中继续翻拌均匀。
13.然后倒入七寸活底模具中,振出气泡,底部包裹上锡纸。
14.送入预热170度烤箱,上下火中下层,隔水烤50-60分钟,170度烤10分钟表面发起,转150度在烤10分钟,余下时间改140度继续烤熟。
15.倒扣过来放凉,等待脱模
16.完整脱模,看着很有食欲哈
17.切开后质地非常喧软,有弹性,很香甜。
18.装饰一下,让它更漂亮,相信你会爱上它。