您当前的位置：名表品牌网资讯正文

凉拌鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 19:07:32 阅读：2723 来源：本站原创作者：张丰毅

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

鲫鱼三个相克食物	小米辣未适量韮菜未
炸好的蒜未适量	盐适量
醋适量相克食物	红油适量
花椒油适量	鸡粉适量

凉拌鲫鱼的做法

1.@杀好鲫鱼洗净(改成十字刀一面改为花刀)o
@俺制而成(放入姜、葱、料酒、糊椒粉、鸡粉、)o
@上蒸锅大约2分钟就ok了。
2.将蒜子切好入油锅里面炸成金色
切小米辣末、韮菜未丶青花椒未
把蒸好的鲫鱼放入盘中o

上一篇：丝瓜烧毛豆的做法和食

下一篇：雪域牛乳芝士蛋糕的做

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯

推荐资讯