面条螺旋饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

面条螺旋饼的做法

• 1.准备好面粉，

• 2.面粉内加少许小苏打搅拌均匀

• 3.面粉内加入适量温水，

• 4.将面粉搅拌成絮状，

• 5.然后把面和成光滑柔软的面团，

• 6.将面团盖上保鲜膜醒40分钟

• 7.根据自己案板的大小，将醒好的面团分成均匀的多个小面团【如果家里案板大可以不用分】

• 8.把小面团擀成面片状，（面片根据自己意愿擀成自己喜好的薄厚程度）

• 9.面片上均匀的抹上一层色拉油撒上少许盐【根据自己口味盐可以用五香粉，椒盐等代替，】

• 10.把大面片对折过来，【面片可以一次性擀成超大的面皮，只不过对折时候怕刷油不到位，切面条时候粘连】

• 11.在抹一层油撒少许盐

• 12.再次将抹好油的面片对折过来，

• 13.再抹层油和少许盐

• 14.接下来就可以切面，切成条。

• 15.切好的面条抖开

• 16.然后把面条从一边卷起.卷成圆型饼坯.

• 17.提前预热饼铛，刷油，然后放入饼坯，

• 18.烙至两面金黄，烙的时间久点，那样里面的面条可以熟透。

• 19.【我爱吃椒盐口味滴】