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尖椒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 04:21:19 阅读：4090 来源：本站原创作者：方大同

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪瘦肉500克	辣椒200克相克食物
小红椒的30克	姜丝30克
味精20克相克食物	盐5克

尖椒肉丝的做法

1.瘦肉解冻
2.顺纹切丝
3.辣椒切丝，姜切丝，红椒切丝
4.肉丝放红薯粉盐搅拌均匀
5.锅里放油炒散肉丝
6.令起锅放油烧热放姜丝了
7.在放辣椒炒两分钟放肉丝炒两分钟放味精，炒均匀出锅
8.成品图

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