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东北家常盒菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 16:02:41 阅读：6298 来源：本站原创作者：许飞

健康功效

柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力

食材用料

大头菜半个	柿子两个相克食物
尖椒两个	葱适量相克食物
姜适量相克食物	蒜适量相克食物
盐一勺半	十三香半勺
鸡精一勺

东北家常盒菜的做法

1.大头菜切丝
2.柿子切片，尖椒切丝
3.葱姜蒜切碎备用
4.放油，葱姜蒜十三香爆锅，大头菜下锅翻炒至有颜色。
5.放少量油，尖椒放中间翻炒
6.放入西红柿翻炒，放入鸡精，一勺半的盐继续翻炒
7.出锅啦，美味呀！

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