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茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 03:14:44 阅读：6547 来源：本站原创作者：秦岚

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡蛋8个相克食物	茶蛋料1小包
盐适量	水适量
酱油适量

茶叶蛋的做法

1.准备食材
2.锅中加入适量清水，加入白酒、茶蛋料
3.放入鸡蛋
4.加入酱油、盐！煮至八成熟
5.捞出，将鸡蛋皮依次敲破
6.放入锅中再煮10分钟
7.捞出，剥去外壳
8.一道美味的茶叶蛋就做好了

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