香菇胡萝卜肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
干香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇胡萝卜肉馅饺子的做法

• 1.准备好所有食材

• 2.干香菇洗净泡发切丁

• 3.胡萝卜和肉打碎，勤快的小伙伴可以自己剁，口感更好

• 4.姜葱切细丁

• 5.把胡萝卜肉末和香菇搅拌均匀

• 6.加入姜葱搅拌均匀

• 7.把各种调味加进去搅拌（不喜欢沾酱的小伙伴可以放重点味）

• 8.准备好饺子皮可以开始包啦（我不会擀面皮，只能买的了）

• 9.半成品图

• 10.水饺忘记拍了

• 11.蒸饺