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菠萝汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 21:13:44 阅读：6271 来源：本站原创作者：朱丹

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

菠萝200克相克食物	纯净水适量
蜂蜜适量相克食物	盐少许

菠萝汁的做法

1.菠萝去根
2.去皮
3.清理干净菠萝
4.洗净后切开
5.切小块
6.
7.菠萝装碗
8.加少许盐
9.拌匀后静置30分钟
10.将菠萝块放入料理机
11.加适量水
12.启动料理机
13.过滤一遍
14.
15.加入适量蜂蜜
16.拌匀即可
17.装入杯子
18.一道美味的菠萝汁就做好了
19.我是橘子香味，来香哈一起交流吧！

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