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香煎土豆片（孜然味）的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:18:20 阅读：7623 来源：本站原创作者：应采儿

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆400克相克食物	油2勺
盐1勺	蒜2瓣相克食物
葱5根相克食物	干红椒5个
老抽半勺	孜然粉1勺

香煎土豆片（孜然味）的做法

1.土豆四个削皮洗净，切厚片
2.葱，蒜切碎，干红椒切段
3.锅中放油烧至八成热
4.放入土豆片，使其平铺干锅中，开大火煎
5.煎至土豆全部熟了，放入蒜和干红椒爆香！
6.放入盐炒匀
7.放入老抽炒匀
8.这时调小火，放入孜然粉拌匀
9.关火，撒上葱花即可出锅
10.装盘上美图1张

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