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门钉肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:44:10 阅读：5929 来源：本站原创作者：大左

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

面粉300g	肉100g
元葱100g	油30g
盐5g	酱油5g
十三香10g	耗油5g

门钉肉饼的做法

1.备食材
2.面一半用冷水和，另一半用热水和，然后混合醒一下午
3.元葱切碎与肉，酱油，盐，耗油，十三香等搅匀
4.面团分8份
5.做成中间厚，四周薄的小饼
6.包成包子
7.倒置
8.面上粘水，撒芝麻
9.热油后放入锅中
10.翻面
11.再翻面时，加少许水，盖锅盖
12.出锅

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