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抹茶葡萄干纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克鸡蛋6个相克食物白糖100克相克食物牛奶80克...

发布时间:2017-10-29 11:47

油冲菊花鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜鱿鱼须3个葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 青红辣椒少量油适...

发布时间:2017-10-29 11:46

香茅烤猪排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪排900克 香茅2根蚝油2大匙 生抽1大匙 盐1/2茶匙糖1茶匙相克食物...

发布时间:2017-10-29 11:45

红枣冰糖炖雪蛤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 雪蛤:补肺、行水消肿、滋肾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤5克红枣适量相克食...

发布时间:2017-10-29 11:45

营养拨鱼面汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面半斤西红柿1个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物香菜适量相克食物营养拨鱼面汤的做法1.面放盆里2.加入水1:...

发布时间:2017-10-29 11:44

薯片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1相克食物油20克孜然粉10克薯片的做法1.把土豆切片2.放入清水把淀粉洗掉3.捞出,厨...

发布时间:2017-10-29 11:42

卤香猪头肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪头肉1块 盐适量酱油适量 白酒适...

发布时间:2017-10-29 11:41

自制芋圆红豆薏米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物 老南瓜小半个 木薯粉500克 糖霜适量自制芋圆红豆薏米汤的...

发布时间:2017-10-29 11:40

蔬果汁~的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳苹果:除烦、养胃、生津酸奶:活血化瘀食材用料胡萝卜1个相克食物 青瓜1个苹果1个相...

发布时间:2017-10-29 11:39

腌萝卜干的做法和食材用料及健康功效

食材用料萝卜相克食物 五香粉 盐 辣椒油腌萝卜干的做法1.萝卜切条晾晒,天气好的话晒两天就可以了。2.晒了两天之后的萝卜干。3....

发布时间:2017-10-29 11:39

肉沫酸菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 酸菜丝一斤 猪肉沫二两油适量 鸡精适量花椒粉适量 郫县豆瓣酱适量葱适量相克食物肉沫酸菜的做法1.准备材料。2.豆瓣酱清...

发布时间:2017-10-29 11:38

黄油绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 脱皮绿豆200g黄油适量 炼乳适量白糖适量相克食物黄油绿豆糕的做法1.把脱皮绿...

发布时间:2017-10-29 11:37

胡萝卜木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳10克相克...

发布时间:2017-10-29 11:36

小炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉一块青椒两个相克...

发布时间:2017-10-29 11:35

煎里脊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料猪里脊肉1根相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-29 11:34

红烧羊骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊骨:补肾、止血、强筋骨花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料羊骨600克 豆油3勺 盐7克葱1根相克食...

发布时间:2017-10-29 11:33

特色茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子2个相克食物葱1根相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-29 11:32

姜饼屋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 伊仕特姜饼预拌粉350克蜂蜜85克相克食物鸡蛋50克相克食物鸡蛋10克相克食物 水20克 糖粉150克 蛋白20克 柠檬汁5ML姜饼屋...

发布时间:2017-10-29 11:32

香煮毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料毛豆2斤相克食物姜适量相...

发布时间:2017-10-29 11:31

茶树菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀食材用料 鸡半只大料2个茶树菇一把相克食物大葱半截相...

发布时间:2017-10-29 11:30