健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋3个相克食物面粉80g白糖60g相克食物 调和油9g芝...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 火烧馍半个四百克白糖二十克相克食物芝麻五克相克食物 大豆油五百克 白开水三...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白果100克相克食物西芹...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料玉米1根相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面500克猪肉250克相克食物韭菜250克相克食物杏鲍菇1个葱适量相克食物姜适量相克食物酱...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉250克 冬菜100克 红甜椒一个 绿甜椒一个 郫县...
发布时间：2017-10-29 11:26
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 三线鱼两条柠檬两个相克食物 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒粉适量柠檬鱼的做法1.三线...
发布时间：2017-10-29 11:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 三黄鸡半只土豆4个相克食物香菜...
发布时间：2017-10-29 11:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 干腐竹150克猪肉70克相克食...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 兔子1黄瓜相克食物 嫩姜10 小青辣椒2条 花椒！鲜锅兔的做法1.把洗净的兔子切成小块，...
发布时间：2017-10-29 11:21
食材用料 江西米粉适量 剁辣椒一碟 咸菜一碟 萝卜干适量 葱花适量油适量香油几滴 生抽适量南昌凉拌粉的做法1.米粉先煮熟2.然后捞...
发布时间：2017-10-29 11:18
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压薏米：健脾、利湿、除痹食材用料紫薯3个相克食物银耳1...
发布时间：2017-10-29 11:17
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇100g相克食物 火腿肠两根 姜蒜片适量蚝油三勺 盐少许 葱花适量蚝油蘑菇汤的...
发布时间：2017-10-29 11:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒2个相克食物鸡蛋3个相克食物鸡蛋炒青椒的做法1.先把鸡蛋炒好2.放油下...
发布时间：2017-10-29 11:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋若干相克食物 水适量 蒜蓉辣椒少许蒜蓉白水蛋的做法1.准备好鸡蛋和蒜蓉...
发布时间：2017-10-29 11:15
健康功效 牛大力：补虚、润肺、强筋活络红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料牛大力18克杜仲10克相克食物猪骨180克红枣4颗相...
发布时间：2017-10-29 11:14
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 蔬菜：黄瓜半只龙须菜少许...
发布时间：2017-10-29 11:13
食材用料 木薯粉若干 玉米面若干 自制炼奶若干水晶玉米面饼的做法1.木薯粉加水。2.搅拌成泥块。玉米面加炼奶。3.玉米面揉成球，...
发布时间：2017-10-29 11:11
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿茶：清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料大米相克食物 水绿茶相克食物 盐绿茶咸粥的...
发布时间：2017-10-29 11:10
食材用料 菠菜，红萝卜菠菜适量，红萝卜一个 盐，鸡精，酱油，各适量菠菜蒸饺的做法1.新鲜菠菜和胡萝卜榨汁2.榨好汁3.和面团～～...
发布时间：2017-10-29 11:10
